IVANA NADAL. Últimas fotos y videos.

Fórmula Éxito. Comida saludable y mucho Gym. Tomó la decisión y la cumplió de 10.

Durante 4 meses seguidos siguió una dieta saludable al pie de la letra.

Bajó solo un kilo pero recuperó masa muscular.

Entrenamiento sin pausa pero controlado.

Fórmula ideal: 80% alimentación, 20% ejercicio físico.

La modelo le envió un emotivo mensaje a sus seguidores: “Entrena! Movete! Cuanto más, mejor. Más calidad de vida más tiempo invertido en vos y en el amor con vos mismo.” 

En menos de 15 minutos la publicación tuvo más de 21 mil “Me gusta” y causó orgullo y emoción en su red social.

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